 |
Susu emas adalah salah satu kesehatan menguntungkan minuman yang paling Anda dapat merawat tubuh Anda dengan.
Manfaat luar biasa kesehatan minuman batang ini dari kunyit, bahan utama dalam resep ini. Untuk satu hal, kunyit berlimpah di kurkumin, komponen aktif, yang merupakan polifenol yang menyediakan lebih dari 150 efek terapi - antioksidan, anti-inflamasi dan anti-kanker.
manfaat kesehatan tambahan dari kunyit:
-itu Memberikan anti-inflamasi, anti-oksidan, antimikroba dan sifat analgesik.
-itu Memperkuat kekebalan.
-itu Membersihkan hati.
-itu Mengatur tekanan darah tinggi.
-itu Meningkatkan memori dan fungsi otak.
-itu Memperlakukan sejumlah kondisi kulit.
-itu Mengurangi kadar kolesterol.
-itu Meningkatkan kesehatan pencernaan.
-itu Memperlakukan gangguan neurologis.
-itu Menurunkan trigliserida.
-itu Mengatur metabolisme dan berat badan.
-itu Memiliki efek anti-karsinogenik.
Ini juga penting untuk mengetahui bahwa menambahkan lada hitam untuk kunyit meningkatkan bioavailabilitas kurkumin oleh 1.000 kali, karena piperin, bahan aktif dalam lada hitam. Kunyit dan lada hitam adalah kombinasi sempurna yang menyediakan penyerapan kunyit optimal dalam tubuh.
SUSU GOLDEN
Langkah 1 # Kunyit Paste
bahan:
-1/2 Sdt. lada
-1/2 Gelas disaring air
-1/4 Cangkir bubuk kunyit
arah:
Dalam panci kecil, campur semua bahan baik. Aduk terus dengan api sedang sampai Anda mendapatkan pasta kental. Ini tidak akan lama jadi penting untuk berada di dekatnya untuk mencegah lengket.
Menyimpan campuran dalam botol kecil setelah mendingin. Simpan dalam lemari es.
Langkah 2 # Susu Emas
bahan:
-1 Cangkir susu almond (Anda dapat menggunakan ganja atau santan sebagai alternatif)
-1 Sdt. minyak kelapa
- madu
-1/4 Sdt. atau lebih pasta kunyit
arah:
Campur semua bahan dalam panci meninggalkan keluar madu. Hangat dengan api sedang. Aduk terus, tapi jangan biarkan mendidih campuran. Tambahkan madu untuk mempermanis up rasa.
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
Blogger Comment