 |
Nasi goreng adalah makanan asal tiongkok yang disukai banyak orang di Indonesia, bahkan juga jadi makanan favorit beberapa orang didunia serta banyak juga restoran yang sediakan menu nasi goreng.
Nasi goreng juga sangat beragam hingga mempunyai ada yang mempunyai harga yang murah bila memakannya di pedagang kaki lima sampai harga selangit bila Anda memakannya di restoran-restoran, tetapi pada intinya masakannya sama juga yakni nasi yang di goreng serta memiliki rasa yg tidak beda jauh.
Tetapi tahukah Anda, bila nasi goreng dipandang dari sisi kesehatan. Ternyata faktanya sangatlah mengagumkan.
Tersebut disini 3 Fakta Nasi Goreng Dari Sisi Kesehatan :
Jumlah kalori yang banyak, bahkan melebihi cheeseburger
Bila Anda yang mau berdiet, mungkin saja nasi goreng bukan pilihan yang pas. Karena kalor satu jumlah nasi goreng itu lumayan besar, bisa dipandang dari sisi memasaknya, nasi goreng dimasak menggunakan mentega atau minyak, ditambah menu ekstra daging-dagingan untuk memperlengkap nasi goreng, serta nasi putih juga memanglah mempunyai kalori yang besar. Satu jumlah nasi goreng bisa meraih 637 kalori, sedangkan cheeseburger cuma memiliki 310 kalori, sungguh perbandingan yang jauh.
Memakan nasi goreng dengan timun berbahaya
Selama ini Anda mungkin sering konsumsi nasi goreng dengan mentimun, lantaran kandungan minyak yang ada di nasi goreng bisa di segarkan dengan timun. Tetapi ternyata hal semacam ini beresiko untuk kesehatan Anda, kandungan minyak yang telah terpakai untuk memasak bakal mengandung toksin bila tercampur dengan getah atau air pada timun. Lantaran hal itu jadi bisa menyebabkan radang pada tenggorokan serta menyebabkan kanker tiroid.
Kanker tiroid yaitu satu keganasan pada tiroid yang mempunyai 4 tipe ; papiler, folikuler, anaplastik atau meduler.
Tetapi beda lagi perihal bila Anda memasak nasi goreng sendiri, karena yakinkan minyak yang dipakai tak sisa masakan. Pakai minyak baru supaya terhindar dari bahaya ini.
Setelah dimasak, cepatlah dikonsumsi serta habiskan nasi goreng tersebut
Pernah makan nasi goreng tetapi karena perut telah kenyang jadi tambah baik disimpan serta mengkonsumsinya kembali nanti?, nyata-nyatanya hal itu salah serta bahaya untuk kesehatan Anda.
Hampir seluruhnya makanan yang digoreng memiliki kandungan Akrimalid, di mana bakal berbahaya bila di biarlah serta bereaksi pada kandungan nasi goreng. Bila kerap menaruh nasi goreng serta membiarkannya berjam-jam lalu konsumsi kembali serta dilakukan terus-menerus, jadi bakal menyebabkan penyakit kanker terlebih kanker hati.
Itu dia 3 fakta perihal nasi goreng yang butuh Anda kenali sebagai penikmat nasi goreng, lantaran banyak saat ini yang cuma nikmati saja tetapi tak tahu dampak-dampaknya untuk kesehatan.
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
Blogger Comment